Chiamiamola pure “stanchezza a fior di penna”: è quel fenomeno per cui la scrittura ci svela che siamo esausti. La scrittura non mente, anzi: si esprime prima di noi e spesso dice molto più di quello che siamo pronti ad ammettere. La stanchezza, infatti, non si manifesta solo con gli sbadigli o con la testa che ciondola. Scivola lungo il braccio, attraversa la mano, nel polso e si deposita silenziosa sul foglio. Come grafologa forense e analista della scrittura, mi capita spesso di osservare grafie che sembrano “urlare” fatica. Ecco alcuni segnali che possono indicarci quando la mente è esausta, anche se la bocca dice ancora: “Forza, va tutto bene.”

• Lettere che si afflosciano. Una delle prime cose che si nota è il cedimento del gesto grafico. Le lettere si inclinano senza convinzione, le aste diventano traballanti, il tratto perde tonicità. È come se anche la penna pesasse molto e avesse bisogno di una pausa caffè.
• Pressione incostante. Quando l’energia cala, la pressione sul foglio diventa irregolare; quando siamo affaticati, può diventare incostante: troppo leggera, oppure eccessivamente marcata. È il nostro sistema nervoso che manda segnali confusi, e la mano li traduce in piccoli sbalzi di intensità, come se il corpo cercasse di compensare l’assenza di energia.
• Grafia rallentata o accelerata a scatti. Lo sfinimento si esprime anche nel ritmo della scrittura. A volte diventa pigro, altre volte impaziente. Il risultato? Una grafia a tratti sonnolenta, a tratti frenetica.
• Disorganizzazione spaziale. Il rispetto dei margini, l’allineamento, la disposizione delle parole: tutto può diventare un piccolo caos. È il segno che la mente è stanca e che fatica a ordinare pensieri e movimenti perché il gesto cerca di tenere il passo con una mente stanca, ma ancora attiva.

La bellezza della grafologia sta proprio qui: ci insegna ad ascoltarci attraverso il gesto più quotidiano, intimo e naturale che abbiamo. La scrittura può diventare uno specchio prezioso del nostro stato psicofisico. Se noti che la tua grafia cambia quando sei stanco, credile. Rileggere una nostra scrittura dopo una giornata intensa può aiutarci a riconoscere segnali che il corpo ci sta inviando in silenzio.

Quindi, se noti che la tua scrittura si fa più stanca, forse è il momento di concederti una pausa, spegnere tutto, e ricordarti che anche la mente più brillante ha bisogno di riposo.